20 yılı aşkın süredir 2.100’e yakın sahneleme ile Türkiye’nin dört bir yanında 1 milyondan fazla çocuğu tiyatroyla buluşturan Zorlu Çocuk Tiyatrosu, geçtiğimiz yıl Şubat ayında yaşanan ve tüm Türkiye’yi derinden sarsan deprem felaketinin ardından deprem bölgesinde sahnelediği oyunlarla çocukların yanında olmaya devam ediyor.
Mavi ve Kıvanç Tatlıtuğ, “Çok Olmak Lazım Bazen” isimli reklam kampanyasıyla yeni sezonu açtı. Film en sevdiğin ‘O Mavi Jean’in, kendini aşmak, yeni şeyler denemek ve bambaşka bir yönünü açığa çıkarmak istediğin o anlarda, cesaretlendiren gücünü vurguluyor.
Adet ağrısı ya da sancısı, kan damarlarının kasılmalarından dolayı ortaya çıkar. Bu ağrı kramp, mide ağrısı, bel ve bacak ağrısı olarak görülebilir. Peki krampları dahi anında kesen egzersizler nelerdir? İşte regl ağrısına iyi gelen 6 hareket…